Калькулятор калорий XbodyBuild

完美身材 - 这是我们很多人的梦想，因为它是一个完美的身材和她完美的设置允许特权，美丽和健康。

控制改变你的身体的过程 - 这是成功的关键。 XBodyBuild应用程序将帮助你改变你的行为和生活方式，以达到预期的效果。该应用程序将是既为专业人士和初学者有用。

对于家庭和健身房训练方案多样化的名单，具体如下：

 ●家庭锻炼

 ●在训练大厅

 ●家里锻炼哑铃

 ●女孩培训

 ●男性培训

 ●运动减肥

 ●对肌肉质量的训练集

 ●其他

你选择的培训课程，无论是在健身房或家庭锻炼培训将帮助达到预期的目标：体重增加，体重减轻或改善整体身体状况。

你的愿望可能是如何获得肌肉质量和快速变干，但成功的约70％取决于你的食物权和健康，xbodybuild应用程序将如何帮助你分析你的饮食和帮助，使减肥或一组肌肉质量的饮食。

与目录的执行技巧练习可以让你提高你的胸肌，腿部肌肉和臀部，鼓鼓的肱二头肌，肱三头肌和肩膀的量，收紧腹肌和背部增加。总之，以实现主体的美学结构。

卡路里计算器，蛋白质，脂肪和碳水化合物会帮助你了解你的菜单中普遍存在，并调整取决于你的目标的力量。计算所需的热量和BZHU（蛋白质，脂肪，碳水化合物），这取决于各个参数的功能，可以让你增加肌肉质量，减肥（减肥），或保持你的体重。

保持身体测量的日记，描述的测量规则，以图形方式显示你的工作结果：有多少公斤被丢弃或有多少肌肉质量被招募。在应用程序中拍摄的照片让你与你的朋友分享的结果。